美瞳取不下来时，可以尝试眼部按摩、润滑剂滴眼、人工泪液滴眼、抗生素眼药膏敷眼、眼科手术等治疗方法。如果无法自行取出或眼部不适加剧，应尽快就医以避免角膜损伤。

1.眼部按摩

通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张，促进血液循环，辅助取出美瞳。例如可以在眉骨下方的位置进行轻柔旋转。

此方法适合因眼睛疲劳导致无法取出美瞳的情况。

2.润滑剂滴眼

使用无刺激性润滑剂如玻璃酸钠滴眼液频繁滴入受影响的眼睛以减轻干涩感，帮助顺利摘除美瞳。润滑剂能有效减少角膜上皮损伤，适用于因干燥引起摘镜困难的情况。

3.人工泪液滴眼

通过增加结膜囊内液体量来改善不适症状，并有助于湿润眼球表面，从而达到摘除目的。对于存在干眼症或其他相关疾病者而言是不错的选择。

4.抗生素眼药膏敷眼

在医生指导下将适量抗生素眼药膏涂抹于下眼睑内侧，可暂时封闭结膜囊，使美瞳易于被摘除。主要针对特殊情况如异物感明显时使用。

5.眼科手术

如果上述方法无效且伴有其他并发症，则需考虑进行眼科手术由专业医师协助移除。当患者对日常生活造成困扰或者有特殊紧急情况发生时可以考虑使用。

在尝试自行摘取美瞳时，应保持冷静，避免过度用力以免加重眼部损伤。若经过上述处理后仍无法摘除美瞳，应尽快就医以获得专业的医疗干预。